Het Land van Gevoeligheid

Je ontdekt hoe gevoeligheid zich bij jou en je kind laat zien, je verkent samen wat eronder ligt en hoe je hier rustig en effectief mee omgaat. Je leert over prikkelverwerking, emoties en hersenwerking en je krijgt praktische manieren om je kind te ondersteunen, zodat jullie samen met vertrouwen weer verder kunnen reizen.

Het online werkboek fungeert als reisgids vol praktische handvatten, verdiepende vragen en oefeningen die je helpensignalen van gevoeligheid, onder- of overprikkeling te herkennen, te begrijpen en stap voor stap te begeleiden.

​

Ontdek waar het gedrag vandaan komt en wat het betekent.

Na ieder hoofdstuk oefen je een Kompasvaardigheid, waardoor je jouw OuderKindKompas steeds beter leert begrijpen. Dit helpt je inzicht te krijgen in je eigen reacties en keuzes, en deze toe te passen of aan te passen in het dagelijks leven van jullie gezin.

​

Leer de gevoeligheid van je kind en jezelf begrijpen zonder oordeel. Wat ligt er onder het gedrag van je kind? Is het over- of onderprikkeling?

Ontdek wat er bij jou in de weg staat, welke gedachten en gevoelens de situatie bij jou oproepen, en hoe je actie-reactie kunt voorkomen.

​

Combineer theorie met bewustwording en praktische handvatten.

Gevoeligheid is een kracht. Jij bent de spiegel waarin je kind zichzelf kan zien en begrijpen. Hoe zet jij bewust positieve zelfzorg in, voor jezelf en je kind?

Welke valkuilen kom je tegen, wat helpt, wat wil je anders doen? Met het reisadvies ga je voorbereid op pad.

​

Tijdens het 1-op-1 Online Consult aan het einde van jouw reis door het Land van Gevoeligheid spreken we elkaar voor persoonlijke ondersteuning en tips. Je kunt jouw ervaringen delen en aanvullende vragen stellen.

Duidelijkheid helpt om samen grip te krijgen op de situatie.